体重59.5kgに減少していた。
179cmの身長を考えると、やせてるなぁ。
体脂肪も9%。
毎日のチャリ通で下半身には筋肉がしっかりついているけど、
上半身、胸から腕にかけてはガリガリ。
最近は、たとえ空腹になっても食べ物がのどを通らないというか、
自分から食事を避けるようになってきている。
無気力から来る体重の減少と食欲不振。
うつ病がぶり返してきて、いよいよやばくなってきたかな。
もしチャリ通をやめれば、一気に55kgまで落ちそう汗
表情に変化が出ていないところが救いか。
まだあわてるような数字じゃなけど、ちょっと気になるね。
拒食で体重が減るなんて、2年前のヤバかった頃を思い出すよ。
何か、やばいことになりそうな気がする。
カテゴリー: うつ病・心と身体
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